Digitales 5 Minuten-Achtsamkeitstagebuch - PDF mit Hyperlinks Malbuch Unser Handlettering Übungsbuch enthält:

Unser Handlettering Übungsbuch enthält:

Achtsamkeit & Selbstliebe

2 verschiedene Spitzen: 1 flexible Spitze (1-4 mm) und eine feine Spitze (1 mm)

Tägliche Reflexionsfrage in den Bereichen Selbstfürsorge

Digitales 5 Minuten-Achtsamkeitstagebuch - PDF mit Hyperlinks Malbuch Unser Handlettering Übungsbuch enthält:Fr IPad und Tablet geeignet Digitales 5 Minuten Achtsamkeitstagebuch fr 20 Wochen Fr mehr Zufriedenheit und Dankbarkeit im Alltag 20 Wochen voller Achtsamkeit zu deiner neuen Routine (der Zeitraum ist individuell verlngerbar) Jede Woche neue Reflexionsfragen, Zitate und Impulse, damit es nicht langweilig wird Alle 4 Wochen wartet zustzlich eine Monatsreflexion und eine spannende Achtsamkeitsbung auf dich Wertvolle bungen & Impulse Digitaler Download